La santé au naturel
Naturopathie, réflexologie et ayurvéda
Une approche holistique pour prendre soin de vous naturellement
Bienvenue, je suis Anaïs Touret, naturopathe et praticienne en Ayurvéda.
J’accompagne les personnes qui souhaitent prendre soin de leur santé de manière globale et naturelle, grâce à une approche qui relie la naturopathie, l’Ayurveda et des techniques manuelles comme la réflexologie.
La naturopathie, médecine traditionnelle occidentale, s’appuie sur l’alimentation, l’hygiène de vie et les plantes pour rétablir l’équilibre du corps et prévenir les déséquilibres.
L’Ayurveda, issue de l’Inde, vient compléter cette démarche en apportant une compréhension subtile de la personne à travers les doshas et des soins personnalisés (massages, rituels, huiles).
Ensemble, ces deux approches se rejoignent dans une même philosophie : considérer la personne dans sa globalité : corps, esprit et émotions pour retrouver une harmonie durable.
À travers mes accompagnements, je vous invite à ralentir, à écouter vos besoins profonds et à mettre en place des actions simples, adaptées à votre quotidien, pour cultiver votre bien-être au naturel.
Qui suis-je?
Après dix années passées comme responsable de projets dans l’immobilier, c’est lors de ma première grossesse que s’est opérée une véritable révélation. En observant mon corps se transformer pour donner la vie, j’ai pris conscience de sa puissance incroyable, de son intelligence innée et de l’importance d’en prendre soin avec attention et respect.
Cette expérience a éveillé en moi une passion profonde pour le corps humain, son fonctionnement et ses capacités naturelles de régénération. J’ai alors choisi de me former à l’Ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, dont la vision holistique et la recherche constante d’équilibre entre corps et esprit m’ont progressivement conduite vers la naturopathie.
J’ai intégré l’École Nationale de Naturopathie du CFPPA de Hyères, la seule école certifiée au RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles). À l’obtention de mon diplôme, animée par le désir de mieux comprendre les liens entre alimentation et santé, j’ai poursuivi mon parcours avec un DESU en nutrition et micronutrition à la faculté de pharmacie de Marseille.
Aujourd’hui, je vous accueille en consultation individuelle dans mon cabinet à La Tour d’Aigues ou au Puy Sainte Réparade, ainsi qu’en conseil en parapharmacie bio.
Ma volonté est simple : vous accompagner avec bienveillance sur le chemin du bien-être, afin de vous aider à révéler le potentiel d’équilibre et de vitalité déjà présent en vous.
Les cabinets
Cabinet de la Tour d’Aigues :
Espace Jean Moulin, 84240 LA TOUR D’AIGUES
Cabinet du Puy Ste Réparade:
5 Avenue de la république, 13610 LE PUY STE REPARADE
