Le Kombucha

Connaissez-vous le kombucha, cette boisson fermentée millénaire qui séduit de plus en plus d’adeptes ? Issu d’un subtil équilibre entre thé, fruits, épices et une culture de levures et de bactéries bénéfiques, il regorge de bienfaits pour la santé et…

Leaky gut

L’intestin n’est pas qu’un organe de digestion : c’est un véritable gardien de notre santé globale.Quand sa barrière devient poreuse (on parle de leaky gut), les déséquilibres peuvent s’installer.Bonne nouvelle : avec une approche globale, il est possible de renforcer…